V skratke o Mantrách

V skratke o Mantrách

Mantry sú magické, liečebné, ochranné a dušu vyslobodzujúce  piesne.

Pomáhajú zabudnúť na niekoho, nájsť samého seba, prestať robiť niektoré veci alebo zmeniť svoj postoj k svetu. Sú jedným z najhlbších nástrojov osobnej transformácie a najefektívnejších liekov na emočné a psychosomatické problémy. Pomáhajú nájsť vnútorný pokoj a mier. Keď opakujete nejaké slová stále dokola, ich význam, teda to, čo vnímame svojou ľavou - racionálnou hemisférou, akoby sa vyparil. Opakovanie slov umožní transcendentovať ich zmysel. Ak sa to podarí, slová vás už neodtŕhajú  od skutočnosti - od umenia byť tu a teraz. Opakovanie je teda v speve mantier veľmi dobrým spôsobom ako sa dostať za - či mimo posudzujúcu myseľ.

Problém  nás „ západniarov“ je , že ak sa nám nejaká mantra zapáči, raz si ju zaspievame a potom hneď čakáme účinok. Keď sa nič nedeje, kývneme rukou a na mantry zabudneme so slovami, že nefungujú. Keď dostane Tibeťan od svojho učiteľa mantru, spieva ju 108 krát 3x denne za sebou 49 dní. Potom to funguje. Keď človek začne robiť niečo nové /pozitívne/ za dva – tri mesiace sa v jeho mozgu jednotlivé neuróny prepoja nanovo a inak.

Čo sa deje v mysli človeka spievajúceho mantru? Ide o dychové cvičenie a následné zvýšenie kapacity pľúc, zvyšuje sa prísun kyslíka do mozgu. Ide aj o akúsi akustickú masáž nielen čelových dutín ale tiež dolných častí mozgu. Naviac ide o dokonalú relaxáciu v zmysle vypnutia neustáleho behu myšlienok, ktoré na seba nabaľujú negatívne emócie a tie zase štartujú produkciu adrenalínu.

 

na ukažku mantry od Devi Premal

 

Mantra je liek zvukom

Zuna Kozánková | 01.12.2010

Foto: koncert v Prahe 2010

Svet mantier Devy Premal a Mitena.

Cestujú po celom svete a koncertujú na posvätných miestach, pod klenbami gotických kostolov, či pod otvoreným nebom, v rozľahlých koncertných halách alebo na divadelných scénach. Cestujú a spievajú, aby ľuďom otvárali srdcia spevom mantier a meditáciami. Ľuďom mladým, starým, deťom, všetkým, ktorí si dovolia svoje vnútro otvoriť.

Mantry Devy Premal a Mitena sú pre mňa takmer dennou duševnou potravou. Prebúdzam sa s nimi, oddychujem s nimi, napĺňam sa cez ne energiou, či ich používam vo svojej práci. Bolo pre mňa nesmiernou cťou stretnúť ich naživo, spievať s nimi a nakoniec aj s Devou trošku diskutovať.

Tvoja cesta k mantrám bola jednoznačná. Vstúpila si do ich sveta ešte prv než sama uzrelo jeho svetlo.
Do mantier ma zasvätil môj otec Wolfgang. Bol to neobvyklý muž. Keď bola moja matka Viten so mnou tehotná, spieval mi mantry, ktoré som tak počúvala v brušku mamy. Spieval mantry aj počas môjho pôrodu, i pôrodu mojej sestry a „Gayatri mantra“ bola tá, ktorú mi prvú zaspieval na privítanie na tomto svete. Spolu s mamou nám spievali mantry každý večer pred spaním. Keď som mala 10 rokov, predstavil ma Oshovi, keď ma zobral do Centra The Purvodaya pri Mníchove. Tam som zažila svoju prvú dynamickú meditáciu.

Mala si teda obrovské šťastie na rodičov, ktorí ťa priviedli k esencii duchovného života. Samozrejme, ty si tá, ktorá si si ich vybrala, ale aj tak ma zaujíma, ako vnímaš tieto okolnosti?
Cítim to ako požehnanie.

Čo pre teba znamená mantra?
Mantra je liek zvukom. Mantry fungujú, keď ich počúvame, avšak o moc viac, keď ich aktívne praktikujeme. Spievané mantry majú hlboký účinok, pretože otvárajú srdce. Keď je srdce otvorené, môžme viac vnímať a využiť ich silu. Ich sila je liečivá.

Predpokladám, že si bola v Indii, aby si sa priamo stretla s fenoménom mantra a študovala si ich.
V Indii som strávila veľa času u svojho guru v Osho ašrame v Pune.

Pôvodne si tam však šla kvôli meditácii a štúdiu pohybových terapií ako napríklad shiatsu, no okolnosti sa zmenili, keď si stretla Mitena. Venuješ sa ešte aj dnes tejto fyzickej terapii?
Shiatsu sa už nevenujem, ale ranné cvičenia, ktoré som sa cez shiatsu naučila sú súčasťou každého workshopu, ktorý vedieme. Teraz liečim spevom. Pri speve sa cítime dobre, nabíja naše bunky a vibruje celé telo. Spev dovoľuje energii plynúť, uvoľniť sa od mysle a posúva nás bližšie k srdcu. Odďaľuje nás od minulosti a cez prítomnosť nás vedie k budúcnosti.

Štýl mantier, ktoré spievate, a na ktoré komponujete hudbu, nie je pôvodný. Je, povedala by som, súčasný. Prečo ste sa rozhodli spievať ich takýmto a nie tradičným spôsobom a ako ich tvoríte?
Spôsob akým to robíme je mi blízky a robí mi radosť. Je to to, čomu verím. Je to jednoduché. S Mitenom robíme všetko spoločne. Niekedy k nám mantry prichádzajú priamo s melódiou, inokedy si ja vyberiem mantru, ktorú by som chcela spievať. Spoločne nachádzame pre ne melódie, alebo máme zopár drahých priateľov, ktorí pre ne komponujú nádherné melódie. Spôsob akým ich nahrávame sa deje organicky a Miten je najväčšou inšpiráciou v celom procese.

S Mitenom ste nerozlučná dvojica. Ako ste sa teda stretli? Boli ste od začiatku jasný hudobný tím?
Ja pochádzam z Nemecka, Miten je Brit. Do Puny sme chodievali nezávisle od seba meditovať, no Miten ešte za svojou hudbou a ja za prácou s telom. Naše prvé stretnutie bolo úplne absurdné. Miten so svojou hudobnou skupinou robili fotky na plagát na svoje turné. Jedného z hudobníkov napadlo, že by bolo fajn mať na tej fotke aj nejakú blondínu. Tak sa Miten vybral po ašrame nejakú nájsť. Bola som prvá, na ktorú natrafil, a tak som sa ocitla na tej fotografii. To však ešte nič neznamenalo. Stretli sme sa zase asi tak o rok a zažili spolu niekoľko meditácii, ktoré nás zblížili natoľko, že sme sa stali partnermi. Miten sa venoval hudbe, ja meditáciám a svojim štúdiám. A až neskôr, pomaličky som sa odvážila niečo pre ním zaspievať. Začali sme spolu spievať, len preto, aby som sa naučila iné techniky spevu. A postupne sa v tom začali prirodzene objavovať mantry, s ktorými som vyrastala, až sme natočili naše prvé CD The Essence.

Toto CD je vašim kultovým, otvorilo vám veľa nových dverí. Vaša hudba sa dostala k mnohým ľuďom. Profesionálnym spevákom, ľuďom venujúcim sa meditáciám, učiteľom jogy, učiteľom hudby... Chytí aj deti. Keď som bola na vašom koncerte so svojou toho času päťročnou dcérou, úplne sa do tej hudby ponorila, spievala s vami a spieva ich stále. Prečo si myslíš, že táto hudba zaujíma aj deti.
Mám radosť, že táto hudba niečo hovorí aj deťom, a že ju počúvajú. Myslím, že sú na podstatu takejto hudby prirodzene napojené. Dotýka sa ich rovnako ako dospelých, ktorí prichádzajú k nám spievať.

Moc ma zaujal príbeh súvisiaci so smrťou tvojho otca. Príbeh o uzavretí kruhu, príbeh obrovskej vďačnosti. Mohla by si nám o tom povedať viac?
Vďaka Bohu sme s Mitenom boli práve v Nemecku, keď mi volala sestra a oznámila, že čas už prišiel, že Wolfgang sa rozhodol opustiť svoje telo. I napriek tomu, že mal 83 rokov, jeho smrť prišla pomerne rýchlo a trochu nečakane. Boli sme s ním posledné hodiny jeho života, i napriek tomu, že už nebol pri vedomí. Svoju najhlbšiu vďačnosť za všetko, čo mi v živote dal, som mu nemohla inak vyjadriť, než spevom. Spievali sme mu mantry celé hodiny. Po čase sme pocítili potrebu spievať práve „Gayatri mantru“. Spievali sme ju viac ako pol hodinu, keď náhle monitor ukázal, že odišiel. Pokračovala som v speve, aby posledný zvuk, ktorý pri odchode počul, bola jeho milovaná „Gayatri mantra“. Nakoniec sme ju ukončili s Om a kruh sa uzavrel. On ma privítal na tejto planéte touto mantrou a ja som ho s ňou sprevádzala, keď opúšťal jeho fyzickú existenciu. Bola to pre mňa požehnaná chvíľa!

Nuž, čo už viac dodať? Deva Premal a Miten sú takmer nonstop na svetovom turné. Vždy keď sa nachádzajú v našich končinách, môžete ich mantry s nimi zažiť na vlastné uši i vo vlastných hrdlách a srdciach. Vrelo odporúčam!

Zhovárala sa Zuna Kozánková

 

prevzate z Maitrea.cz