Terapia RUŠ

Metóda RUŠ

RUŠ - Rýchla a účinná zmena skutočnosti

Metóda RUŠ je zameraná na vyriešenie problémov psychických aj fyzických.

Je to metóda vedomej a logickej práce s ľudským podvedomím.

Určená všetkým, ktorí si uvedomujú svoje problémy a hlavne sú rozhodnutí tieto problémy vyriešiť.

Metóda RUŠ sa skladá z 3 základných krokov:

1. Vytiahnutie negácií z klientovho podvedomia.

    Klient má po celý čas zavreté oči. Človek je tak v lepšom kontakte so svojím vnútornom svetom a lepšie sa mu vybavujú situácie a pocity.

    Základom práce je, aby bol klient maximálne otvorený a hovoril terapeutovi všetko, čo mu v danom momente napadne.

2. Spracovávanie vytiahnutých negácií.

    Terapeut vedie klienta cielenými otázkami k prvotným príčinám jeho súčasných problémov a tie sa následne vyčistia /zrušia/.

    Keď hovorí klient o negatívnom zážitku, pocite môže sa problém „ zrestimulovať “ – teda môže sa prejaviť nepríjemným pocitom niekde v tele /napr. v   

    hlave, v žalúdku/. Keď sa problém spracuje, nepríjemný pocit sa stratí.

    Negácie sa čistia tak, že ich prijmeme. To, čo prijmeme, prestáva existovať. Oslobodíte sa od emócií, ktoré sú s negatívnou myšlienkou spojené /strach,

    úzkosť, žiarlivosť.../

3. Kontrola-zisťujeme, či je problém trvale vyriešený.

    K úplnému vyčisteniu patrí aj proces odpustenia, ktorý je veľmi dôležitý.

A ako spoznáte, či bola terapia úspešná? Pri spomienke na situáciu, ktorá vás traumatizovala, ste úplne nad vecou- je vám to jedno, nič vám nevadí.

To, čo sa  pri terapii naučíte, môžete potom využiť vo svojom živote pri riešení ďalších problémových situácií.

Čo vám RUŠka dá? Oslobodí vás. Budete šťastnejší a spokojnejší. Pochopíte, že si realitu tvoríme našimi myšlienkami a teda my sami sme zodpovední za všetko, čo sa v našich životoch deje.

Zákon prírody: Nikto nám nikdy nepovedal, že naše myšlienky, city a názory môžu byť najsilnejšími jedmi alebo najúčinnejšími liekmi.

Kto môže byť klientom

- je rozhodnutý, že chce vyriešiť svoje problémy a žiť šťastný život
- počas terapie nasleduje pokyny terapeuta
- je otvorený a hovorí všetky negácie, na ktoré počas terapie myslí - len tak ich môžeme spolu vyriešiť a len tak ich prestane on žiť.

Pre jednoduchosť metódy je možné pracovať aj s deťmi.

Terapia metódou RUŠ trvá 3- 4 hodiny, záleží to individuálne na každom klientovi, avšak 4 hodiny utečú ako voda.

Vo väčšine prípadov problém vyriešime na prvom sedení, niekedy sa stáva, že klient má toľko negácii v sebe, že potrebuje ďalšie jedno až dve sedenia.

CENA TERAPIE:

18 EUR/hodina

Podrobne informacie o metode RUŠ najdete tiež na straneke  www.karelnejedly.cz   (autor metody)